本当に久しぶりに「マインドスパ活用セミナー」を開催します
■本当に久しぶりに「マインドスパ活用セミナー」を開催します。 最近、YouTubeにマインドスパ活用法の動画をこまめにアップしていますが、動画で紹介したワークを実際に実習できる活用セミナーです。オンラインで私の誘導と […]
View Articleちょっと想像してみてください。感情・マインドって、取り扱いが面倒ですよね
■ちょっと想像してみてください。あなたが今取り組んでいる課題が前進しそうな気配になった時、あなたは思わず「うまくいくこと」を期待してしまうことがありませんか？ そして「期待したこと」が期待通りに進まないと、裏切られた気 […]
View Articleメントレが必要なのはアスリートだけじゃない！ あなたにもきっと必要です！
今年は梅雨入りが遅れていますね。今週HRTスタジオのある高尾は、すでに夏の積乱雲が見えた日もあり、「おいおい梅雨はどうした？」と思わずつぶやいてしまいます。 近年、地球の気候変動について伝えられていますが、日本に住む私た […]
View Article思考停止のカギは、前頭のシータ波にあるようです
■少し前の記事ですが、筑波大学の研究成果が発表されています。 「前頭のシータ波が増加するように脳を刺激すると、諦める行動がより早く生じることが判明（2021年 筑波大学）」https://www.qlifepro.com […]
View Article4月開催オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付開始！【ストレス解消編】 4/17（木）20：00～22：30
■さて、私もブレインマシン活用のプロとして、１０か月ぶりに「マインドスパ活用セミナー」をオンライン開催します。マインドスパのユーザーだけでなく、持っていない方も実習できます。単に教わったスキルを使うだけでなく、スキルの活 […]
View Article梅の名所が年に一度の一般公開中です。瞑想編動画は四国めたんちゃんにお願いしました
■春めいてきました。高尾山の麓に「木下沢(こげさわ)梅林」という梅園があります。この季節だけ一般公開していて、満開の時に立ち寄ると見事です。木下沢梅林まではバスでも行けますが、高尾駅から川沿いの道を歩いていくと、途中にも […]
View ArticleChatGPTとメンタルトレーニング法の組み合わせがこれからの両輪と思ってます
■皆さんはChatGPTをはじめとするAIを活用してますか？ 昨年から急にトレンドになり、今年を「AI元年」と述べたり、シンギュラリティが近づいたと予測する人など、どのメディアにもAI情報があふれている日常が一気に押し寄 […]
View Article4月開催 オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付中
↓↓↓↓ お申し込みはこちら ↓↓↓↓ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 4月開催 オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付開始！ 【ストレス解消編】 4/17（木）20：00～22 […]
View Articleメンタルトレーニング編の日程が変更になりました！
4月開催 オンライン「マインドスパ活用セミナー」受付開始！ 【ストレス解消編】 4/17（木）20：00～22：30 http://mindspa.tokyo/seminar/reduce_str […]
View Article【HRTスタジオ情報】６月１日＠福岡「出張音声分析セッション」九州初開催！
■4/20、バイオサウンド研究所アウワ鈴木祐可子さんのYouTubeライブにゲスト出演しました。ご視聴いただけましたか？ 当日ライブでは、「出張音声分析セッション」の機材を持ち込んで、実際にデモ体験を中継したのですが、 […]
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